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「夫婦うまくいくコツ」は当たり前の積み重ねだった!仲良し夫婦が続く5つのルール!

こんにちは。4人の子どもを育てながらフルタイムで働いているワーママ、あひるさんと申します。只今、絶賛家事と仕事、そして育児に全力で毎日向き合っています。気づけば、時間にも気持ちにも余裕がなくなる日々…。それでも「今より少しでも暮らしやすく」...
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ポイ活で得たものより、失ったものの方が多かった話【損しない暮らし方】

こんにちは。4人の子どもを育てながらフルタイムで働いているワーママ、あひるさんと申します。只今、絶賛家事と仕事、そして育児に全力で毎日向き合っています。気づけば、時間にも気持ちにも余裕がなくなる日々…。それでも「今より少しでも暮らしやすく」...
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「腹筋10回だけで変わった!」三日坊主ママが習慣化に成功したシンプルすぎるコツ!

「たった10回」で人生が変わる習慣化の極意やる気も根性もいらない!「ハードル激下げ」で続ける力を手に入れよう!こんにちは!子ども4人のフルタイムワーママ、あひるさんと申します!皆さんは、「やる気が続かない」「三日坊主で終わる」…そんな経験、...
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「甘え上手」は最強のスキル!ワーママが実践したラクするコツ3選!

こんにちは!子ども4人フルタイムワーママ、あひるさんと申します!皆さんは人に甘える事はしますか?私は人に甘えず頑張ることが美徳!!!と思っていました!でも、一人で抱え込むと心も体も限界に…時には家族や友人を頼ることで、心の余裕が生まれます!...